অতিরিক্ত চিত্তায় শরীর দুর্বল হয় কেন:- চিন্তা ছাড়া কোন মানুষ চলতে পারে না ঠিকই, কিন্তু চিন্তাশক্তি যদি বেশী মাত্রায় বেড়ে যায় তাহলে শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে বেশী চিন্তা করলে ব্েন উত্তেজিত হয়ে পড়ে। তখন স্বাভাবিক ভারসামা হারিয়ে ফেলে। তাই শরীরের বিভিন্ন অংশ থেকে বিভিন্ন রসের নিঃসরণ বাধা প্রাপ্ত হয়। সেকারণে শরীর অবশ হয়ে পড়ে এবং … Read more

ভোরবেলা সূর্য প্রণাম করে কেন:- Surya namaskar সূর্যই প্রধান বৈদিক দেবতা। সূর্যই সকল শক্তির উৎস। সূর্য ছাড়া সমগ্র জীবজগং বাঁচতে পারে না। তাই প্রত্যহ প্রাতে কর্মজীবনে প্রবেশ করার আগে সূর্যকে বন্দনা করে সারাদিনের মঙ্গল কামনা করা হয়। শাস্ত্রের এই কারণটির পিছনে বয়েছে বৈজ্ঞানিক যুক্তি। সূর্য না থাকলে এই বিশ্ব নিশ্চিহ্ন হয়ে যেত, সেজন্য শাস্ত্রকারগণ সূর্যের … Read more